9.2.09

ZZZZZZZZZ...


diminuição das células vermelhas do sangue = anemia
principal sintoma = cansaço/sono
hematócrito saudável para mulheres: 36/38
meu hematócrito = 30

tá explicado porque EU TOU MORRENDO DE SONO

7 comentários:

Ana Paula disse...

já te falei, guria: rúcula, muita rúcula. e todas as outras folhas verde escuras, preferencialmente cruas.

beijo!

Frank Maia disse...

churrasco, muito churrasco! de preferência sangrando! kkkkkkkkk...eu asso. Tenho uma picanha linda no frizzzzz. Mas vou te dizer, dps dá sono desgraçado do msm jeito kkkkkkkkkkk bju. se cuida, Linêêêê

Ligia Fascioni disse...

Ôba! Eu não estou com anemia, mas adoro churrasco mal passado e rúcula. Mesmo assim, preciso de umas 10 horas de sono todo dia... o que será?

Silvestre Gavinha disse...

Bom, eu vivo com sono, mas acho que mais que a anemia, meu hematócrito também não é nenhuma Brastemp, mas a culpa é de só dormir 5 a 6 h por noite. Quando durmo muito.
Mas alem de rúcula e churrasco (que adorroooo os dois) tenho uma ótima receita suuuuper natureba para tratar sem ter que tomar aqueles horríveis remédios a base de ferro.Quem me deu foi uma paciente naturalista que chegou no consultório com 7 de hemoglobina. Mandeia tomar ferro injetável, ela voltou um mes depois, só com o sorriso amarelo e uma hemoglobina de 11. Claro que não tinha tomado os Neutrofer, e Noripurum que eu tinha prescrito. Mas como já conheço a fera só falei: - Me dá logo a receita.
Meio compridinha mas lá vai: Num vidro grande destes de boca larga em que se guarda geralmente feijão, trigo etc, colocar tudo picadinho, cru:
2 beterrabas (com as folhas e caules);
2 cenouras;
1 maço de salsa(salsinha mesmo);
1/2 maço de espinafre(só as folhas);
1/2 maço de radite (dente de leão);
2 folhas de couve manteiga;
1/2 kg de mel
vinho branco seco suficiente para cobrir tudo.
Fechar o vidro e deixar 24h num armário escuro, depois embrulhá-lo em papel alumínio e deixar na geladeira. Tomar 1 colher de sopa do caldo, duas vezes ao dia.
Garanto que funciona. E não fica ruim não.
Bem, desculpa lá a metidez. Mas eu odeio tomar esses remédios a base de ferro. Se tiver sulfato ferroso então... pode contar que engordas 5 kg em 15 dias.
Mas esse negócio é bão mesmo.
Se depois disso, continuares com sono, só dormindo mesmo.
Bisous
Marie

Ana Paula disse...

oba, virou churrasco. pode ser aqui em casa. lígia e marie, sejam bem-vindas. =D

beijos!

Aline Cabral Vaz disse...

Acordei, povo!
Adorei as dicas. Sobram receitas e falta disciplina. Mas eu PROMETO que vou comprar as coisas pra fazer a poção mágica. Adorei o cuidado, Marie!
Lígia, obrigada pela visita, prazer em conhecê-la.
Frank, só acredito vendo.
Ana, vou comprar rúcula de kilo.
BEIJOS, vcs são tudo sangue bão! É disso que eu preciso...

Ligia Fascioni disse...

Oi, Aline!
Estou sempre aqui, adoro o seu blog (fiquei de perguntar sobre a veterinária holística, mas esqueci). Na verdade, leio tudo, mas tenho um pouco de preguiça de comentar. Aliás, leio quase todos os colegas do MaisdeUm, esse pessoal é muito sangue bom.

Deveria ter um encontro dos MaisdeUm, né?